随着电子产品的普及，儿童青少年的近视发生率逐年上涨，且呈现低龄化趋势，近视防控迫在眉睫。那么，如何避免近视快速发展呢？下文分享几点建议供大家参考。
1：观察近视前兆
当发现孩子存在凑近或眯眼观察物体的情况时，家长们要提高警惕，这或许是孩子视力出现问题的重要信号。
建议先使用家庭视力表进行测试，对孩子的视力情况作出基础评估。而对于学校开展的体检活动，家长应叮嘱孩子积极配合。必要时，建议家长尽早带孩子前往专业的医疗机构进行散瞳验光等眼部检查，准确了解孩子的眼部状况，近视不可逆，对于近视问题要早发现、早干预。
2：提升近视防控意识
对于尚未近视的孩子来说，远视储备值的多少与将来发生近视的概率有很大关系。
在孩子的成长过程中，眼球和视力会逐步发育成熟。新生儿的眼球较小、眼轴较短，相当于双眼处于远视状态。远视储备值平均处于+2.50D~+3.00D，我们称之为“生理性远视”。而随着生长发育，孩子的眼球会逐渐变大，眼轴也会逐渐增长，这将导致远视度数降低，并逐步趋于正视。
当远视储备值低于+0.50D时，我们称其为远视储备不足。若孩子远视储备不足，出现近视的风险会明显增高。因此，鼓励家长在孩子婴幼儿时期建立“屈光发育档案”，通过定期的屈光筛查来检测孩子的眼部情况，及时发现并预防潜在的视力问题。x
3：早发现早期介入
当孩子被确诊为近视时，建议家长立即采取相关措施进行干预。配戴OK镜(角膜塑形镜)可以有效减缓近视度数加深。OK镜是一种夜间配戴的隐形眼镜，通过物理学及流体力学调整角膜形态，以达到白天提高视力的效果。RGP(硬性透氧性角膜接触镜)则是一种白天配戴的隐形眼镜。带有离焦功能的RGP可以通过镜片把眼底周边的光线聚焦在视网膜前方，将远视性离焦转变为近视性离焦，以减缓眼轴增长，对于近视防控具有一定效果。
配戴框架眼镜是常见的近视矫正方法，但普通的框架眼镜对近视只有矫正作用，而不具备控制作用。因此，想配戴框架眼镜又想控制近视的孩子，可以考虑配戴离焦型框架眼镜。对于戴镜后视力正常的儿童青少年，建议每3个月进行定期复查，便于监测近视度数的变化，并及时发现其他潜在的眼部问题。
除了配戴框架眼镜以外，还可以选择其他科学有效的方法来控制近视度数的增长。
低浓度阿托品是一种可以减缓近视发展速度的药物，但必须在医生的指导下合理使用，同时实时监测眼部情况，以避免药物过敏。当单独使用的控制效果未能达到心理预期时，可采用协同使用的方式，其中最广泛的方法是低浓度阿托品与OK镜的联合应用。
上述的近视防控方案都应该在医生的指导下进行，以确保健康、安全、有效。
在孩子的成长过程中，保护视力是一项持续的任务，需要家长和社会的共同努力。了解并关注孩子的视力发展是至关重要的，尽早干预、及时治疗能为孩子的视力提供更全面的保障。让我们共同努力，为孩子们创造一个更明亮、更清晰的未来。
本期文章到这里就结束了，敬请期待如何避免近视快速发展？(下篇)。
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